Αυτά είναι τα πιο συνήθη λάθη που κάνουμε όλοι στη δίαιτα

Οι περισσότεροι από εμάς, έχουμε κάνει κάποια δίαιτα στη ζωή μας προκειμένου να χάσουμε κάποια κιλά. Αλλά όσοι έχουν πραγματικά προσπαθήσει να χάσουν τα περιττά τους κιλά μέσω πιο σωστής διατροφής και...

Read More »

Δείτε πως μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις ενοχλήσεις στο στομάχι

Οι καούρες, η ναυτία, η δυσπεψία και ο πόνος, αποτελούν συχνά συμπτώματα που ταλαιπωρούν το στομάχι.Πριν πάτε στο γιατρό, δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε φυσικά από τις ενοχλήσεις στ...

Read More »

ΗΠΑ: Ανησυχία για την ινδική μετάλλαξη – Αυξάνονται τα κρούσματα

Συναγερμός έχει σημάνει και στις υγειονομικές αρχές των ΗΠΑ, από την ινδική μετάλλαξη όπου καταγράφεται άνοδος των επιδημιολογικών δεικτών, ενώ οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα για τρομακτική αύξηση των ...

Read More »

Μετάλλαξη Epsilon: Πόσο επικίνδυνη είναι; Μπορούν να την αντιμετωπίσουν τα εμβόλια;

Η μετάλλαξη Epsilon του κορωνοϊού – αλλιώς γνωστή ως B.1.429 – καταγράφηκε για πρώτη φορά στα τέλη του 2020 στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ. Μάλιστα οι γιατροί στο νοσοκομείο Cedars-Sinai του Λος Άντζελες ανί...

Read More »

ΠΟΕΔΗΝ- Γιαννάκος για τις ανακοινώσεις Μητσοτάκη: «Ήταν ένα μήνυμα πυγμής και εντυπώσεων χωρίς ουσία»

«Ως Ομοσπονδία είμαστε υπέρ του εμβολιασμού, είναι καθήκον των υγειονομικών απέναντι στους ασθενείς και τη Δημόσια Υγεία να εμβολιαστούν, ωστόσο είμαστε ξεκάθαρα ενάντια στην υποχρεωτικότητα που ανακο...

Read More »

Moderna: Ισχυρίζεται ότι με μικρότερη δόση εξασφαλίζονται αντισώματα

Μια κατά πολύ μικρότερη δόση του εμβολίου της Moderna, από εκείνη που χορηγείται σε όλο τον κόσμο, φαίνεται πως αρκεί για να παράγει αντισώματα που διαρκούν μήνες μετά τον εμβολιασμό, δίνοντας ελπίδα ...

Read More »

Βρετανός υπουργός Υγείας: «Θα εξετάσουμε την επιστροφή lockdown στις 23 Σεπτεμβρίου»

Πλήρης επιστροφή στην κανονικότητα, από τις 19 Ιουλίου αλλά πιθανή επιστροφή στα μέτρα του lockdown δήλωσε ο Βρετανός υπουργός Υγείας, Σατζίντ Χαβίντ, με το βλέμμα στον Σεπτέμβριο. Όπως δήλωσε ο υπουρ...

Read More »

Οι 6 θέσεις ύπνου που πρέπει να «υιοθετήσετε» αν πονάει η μέση σας

Είναι γνωστό πως ο πόνος στην μέση πέρα από τον περιορισμό στις κινήσεις του ατόμου κατά τη διάρκεια της ημέρας, εμποδίζει σημαντικά και τον ύπνο του.​Επιπλέον, η κακή στάση σώματος στον ύπνο μπορεί ν...

Read More »

Με αυτό το κόλπο θα εξαφανιστεί η μούχλα από το μπάνιο

Ακόμα κι κάνουμε ότι καλύτερο μπορούμε, πολύ συχνά η μούχλα «βρίσκει τον τρόπο» να μας ξεγελάει και να μην φεύγει από μερικά σημεία στο σπίτι.Ένα από τα πιο συνήθη τέτοια σημεία είναι φυσικά η μπανιέρ...

Read More »

8+1 τρόποι για να γίνετε πιο ενεργητικοί

Εάν είστε από εκείνους που έχουν αγχωτική ζωή σίγουρα θα αντιμετωπίζετε δυσκολίες στην εξισορρόπηση της καθημερινότητάς σας.Ακολουθούν 9 εξαιρετικά εύκολες συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν στο β...

Read More »