Αυτοί είναι οι πιο εύκολοι τρόποι για να αποβάλετε τις τοξίνες από τους νεφρούς

Οι περισσότεροι πλέον γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε για την υγεία της καρδιάς, για τη διατήρηση των χαμηλών επιπέδων της χοληστερόλης και για το ποιες τροφές καταπολεμούν τον καρκίνο. Όμως τι γίνετα...

Read More »

Μεγανήσι: Κατατάσσεται στα πρώτα covid-free ελληνικά νησιά

Ιδιαίτερα ευχάριστα είναι τα νέα για το Μεγανήσι, καθώς όπως έγινε γνωστό μέσα από τις δηλώσεις του δημάρχου, συμπεριλήφθηκε στα πρώτα covid-free ελληνικά νησιά.«Το Μεγανήσι στην τρέχουσα συγκυρία ανο...

Read More »

Θα σας «σώσουν»: Δέκα λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί για γρήγορη απώλεια βάρους

Καλό είναι πριν αρχίσετε μια δίαιτα να συμβουλευτείτε ένα ειδικό διατροφολόγο.1. Αβγό ποσέ + ντομάτα + παξιμάδι κρίθινοΔυναμικό πρωινό ξεκίνημα Αυξάνει το μεταβολικό ρυθμό, δεν ανεβάζει απότομα τα επί...

Read More »

Σύμφωνα με νέα μελέτη η κληρονομικότητα από τους Νεάτερνταλ δίνει στους λευκούς προστασία έναντι του κορωνοϊού

Μια διεθνής μελέτη δείχνει ότι μια ειδική πρωτεΐνη - που βρίσκεται σε κάθε έναν στους τρεις Ευρωπαίους αλλά την στερούνται οι Αφρικανοί- έχει προστατευτικό αποτέλεσμα έναντι του covid-19. Η πρωτεΐνη ε...

Read More »

Νηστεία: Αυτά είναι τα πλεονεκτήματά της στον οργανισμό μας

Ο αποκλεισμός ζωικών προϊόντων όπως εξηγεί και η διατροφολόγος Ευσταθία Παπαδά, έχει πολλά οφέλη.Αποχή από το κρέαςΗ αποχή από το κρέας, τα γαλακτοκομικά και τα αβγά μειώνουν κατά πολύ την πρόσληψη κο...

Read More »

Διπολική διαταραχή: Έτσι θα καταλάβετε αν υπάρχει πρόβλημα

Η διπολική διαταραχή έχει διάφορους τύπους, όπως η τύπου-1 και η τύπου-2. Παρόλο που η διπολική διαταραχή έχει πιθανότητα εμφάνισης 1% κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου στον γενικό πληθυσμό, το πο...

Read More »

Φαγούρα: Με αυτούς τους πέντε τρόπους θα ανακουφιστείτε

Ως φαγούρα, ορίζεται το ενοχλητικό αίσθημα που προέρχεται από τον ερεθισμό υποκατηγορίας νευρικών ινών του δέρματος.Σε ορισμένες περιπτώσεις η φαγούρα μπορεί να είναι αποτέλεσμα δερματικής πάθησης (εξ...

Read More »

Ανεύρυσμα & υψηλή αρτηριακή πίεση: Δείτε τις 6 κυριότερες αιτίες ρήξης

Όπως θα έχετε ακουστά, ένα ανεύρυσμα δημιουργείται όταν υπάρχει συνδυασμός της αθηροσκλήρωσης και της υπέρτασης.Τα τοιχώματα των μεγάλων αρτηριών, όπως η αορτή ή οι εγκεφαλικές αρτηρίες, υποχωρούν ότα...

Read More »

Ποια τρόφιμα απαγορεύεται να ψήσετε σε φούρνο μικροκυμάτων

Όσοι έχουν μια γεμάτη καθημερινότητα, είναι σίγουρο πως χρησιμοποιούν συχνά τον φούρνο μικροκυμάτων τους. Και αυτό είναι λογικό καθώς μας γλιτώνει πολύτιμο χρόνο που μπορούμε να αφιερώσουμε αλλού. Κάθ...

Read More »

9+1 φυσικοί τρόποι για να πείτε «αντίο» στην επίμονη κούραση

Ο τρόπος ζωής σε συνδυασμό με την απαιτητική καθημερινότητα αυξάνουν τον κίνδυνο επίμονης κούρασης.Τα συμπτώματα της έντονης κούρασης περιλαμβάνουν ατονία, μυϊκή αδυναμία, ψυχολογική εξάντληση, κατάθλ...

Read More »