Δείτε από τι κινδυνεύετε αν δεν αποχωρίζεστε τα ακουστικά σας ούτε στον ύπνο

Ο ύπνος με τα ακουστικά να παραμένουν στα αυτιά έχει γίνει μια κοινή συνήθεια, είτε επειδή ακούτε μουσική, podcast ή απλώς «λευκό θόρυβο».Αλλά ενώ μπορεί να σας βοηθάει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα, οι ε...

Read More »

Καρκίνος: 6 ύποπτα σημάδια που προειδοποιούν για τη νόσο – Τι να κάνετε

Ο έγκαιρος εντοπισμός μιας κακοήθειας είναι ουσιαστικός για τη διαχείριση της νόσου. Η αναγνώριση των πιο «αθώων» συμπτωμάτων ακόμα και η άμεση διενέργεια των απαραίτητων ελέγχων ήταν ανέκαθεν σημαντι...

Read More »

Όλο και πιο μολυσμένος ο αέρας στην Ελλάδα – Ποια πόλη έχει τους περισσότερους ρύπους

Η ατμοσφαιρική ρύπανση παραμένει μία από τις σοβαρότερες απειλές για τη δημόσια υγεία και τα τελευταία στοιχεία δείχνουν ότι η Ελλάδα όχι μόνο δεν αποτελεί εξαίρεση, αλλά κινείται σε ακόμη πιο ανησυχη...

Read More »

Το τοξικό φυτό που ο ΕΟΔΥ ζητά να ξεριζωθεί από τα σχολεία

Μπορεί να βρίσκεται σε αυλές, πεζοδρόμια, πάρκα, ακόμα και έξω από σχολεία. Έχει εντυπωσιακά άνθη, απαιτεί ελάχιστη φροντίδα και θεωρείται για πολλούς ένα «αθώο» καλλωπιστικό φυτό. Ωστόσο, ο ΕΟΔΥ προε...

Read More »

Φρουκτόζη και καρκίνος: Νέα μελέτη αποκαλύπτει το ρόλο του ήπατος στην ανάπτυξη όγκων

Αναψυκτικά, συσκευασμένα σνακ και γλυκά αλλά και ενεργειακά ποτά είναι πλέον παντού διαθέσιμα και ανά πάσα στιγμή. Διαφορετικές μελέτες στο παρελθόν έχουν επισημάνει πόσο μπορούν να βλάψουν την υγεία ...

Read More »

Πράσινος κρόκος στα αυγά: Τι σημαίνει ο αποχρωματισμός

Η εικόνα του πράσινου ή γκριζοπράσινου κρόκου προκαλεί εύλογη ανησυχία σε πολλούς καταναλωτές, οι οποίοι αναρωτιούνται αν πρόκειται για ένδειξη αλλοίωσης ή ακόμη και κινδύνου για την υγεία.Σύμφωνα με ...

Read More »

Βασιλικός πολτός: Είναι όντως υπερτροφή;

Ο βασιλικός πολτός περιέχει πρωτεΐνες, σάκχαρα, λιπαρά οξέα και βιταμίνες, αλλά και ειδικές βιοδραστικές ουσίες που έχουν τραβήξει το ενδιαφέρον των ερευνητών.Σύγχρονες ανασκοπήσεις, όπως αυτή που δημ...

Read More »

Πως να αποφύγετε στο πασχαλινό τραπέζι την υπερφαγία

Σε ένα πασχαλινό τραπέζι γεμάτο με τα αγαπημένα σας φαγητά είναι δύσκολο να συγκρατηθείτε. Ωστόσο, πρέπει να προσέχετε τι και πόσο θα φάτε για να μην έχετε προβλήματα.Η απότομη μετάβαση από την νηστεί...

Read More »

ΕΛΣΤΑΤ: Οικονομικό εμπόδιο στην υγεία για μεγάλο μέρος των νοικοκυριών το 2025

Σύμφωνα με τα νέα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ καταγράφεται σημαντική οικονομική επιβάρυνση των νοικοκυριών όσο και εμπόδια στην πρόσβαση σε ιατρική και οδοντιατρική φροντίδα λόγω υψηλού κόστους, σύμφωνα με το...

Read More »

Το υπερ-όσπριο που ρίχνει χοληστερόλη και σάκχαρο – Το κόλπο για να το απολαύσετε χωρίς ενοχλήσεις στο έντερο

Ενδεχομένως, η σκέψη που σας εμποδίζει να γεύεστε συχνότερα τα φασόλια, να είναι το φούσκωμα που προκαλούν. «Τα φασόλια ανήκουν σε μια μοναδική κατηγορία υπερτροφής, επειδή αποτελούν πηγή πρωτεϊνών, α...

Read More »