Ψάρια: Πώς θα αλλάξει η διατροφή μας μέχρι το 2050 (βίντεο)

Η λεγόμενη «μπλε διατροφική επανάσταση» με την κατανάλωση  ψαριών, μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην αντιμετώπιση του υποσιτισμού διεθνώς.Η ανθρωπότητα αναμένεται να τρώει σχεδόν διπλάσια:– ψάρια,-θαλ...

Read More »

Έρευνα του Yale «χαστούκι» στους «ειδικούς»: «Τρεις φορές περισσότερο διαρκεί η φυσική ανοσία από την εμβολιαστική»

Η κυβέρνηση του Κυριάκου Μητσοτάκη αποφάσισε ότι μετά από 6 μήνες όσοι έχουν νοσήσει από κορωνοϊό χρειάζεται να εμβολιαστούν, παρόλα αυτά σύμφωνα με μελέτη του Yale η φυσική ανοσία είναι ισχυρότερη απ...

Read More »

Οι τροφές που χρειάζεσαι για να δυναμώσουν τα μαλλιά σου (βίντεο)

Οι διατροφικές  μας συνήθειες παίζουν σημαντικό ρόλο και στην υγεία των μαλλιών μας.Αν η τριχόπτωση σου χτυπά την πόρτα- πότε πότε ή και πάντα– κι ανησυχείς για εκείνες τις τούφες που βρίσκεις στο μαξ...

Read More »

Βουλωμένη μύτη: Έξι εύκολοι τρόποι για να την καθαρίσετε στο λεπτό

Η βουλωμένη μύτη είναι μία πολύ ενοχλητική κατάσταση, κυρίως τις βραδινές ώρες, οπότε θέλεις να ξεκουραστείς από μία δύσκολη ημέρα.Μήπως έχετε βουλωμένη μύτη; Πρώτον, αυτό δυσκολεύει την παροχή οξυγόν...

Read More »

Γιατί μερικοί υγιείς νέοι αρρωσταίνουν βαριά από την Covid-19; - Τι έδειξε έρευνα

Τους γενετικούς παράγοντες που φαίνεται να εξηγούν, εν μέρει τουλάχιστον, γιατί ορισμένοι, κατά τα άλλα υγιείς, νέοι άνθρωποι αρρωσταίνουν σοβαρά ή πεθαίνουν από την Covid-19, εντόπισε διεθνής ομάδα ε...

Read More »

Κορονοϊός: Τι να κάνει ο εμβολιασμένος αν εκτεθεί στον ιό

Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Γιάννης Ντάνασης, Πάνος Μαλανδράκης και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠ...

Read More »

Τέλος το... μονοδοσικό Johnson & Johnson: Ανοίγει στις 5 Νοεμβρίου η πλατφόρμα για δεύτερη δόση - Τα κριτήρια

Ανοίγει στις 5 Νοεμβρίου η πλατφόρμα των ραντεβού για δεύτερη δόση σε όσους έχουν εμβολιαστεί με το σκεύασμα της Johnson & Johnson σύμφωνα με όσα ανακοίνωσε σήμερα ο γενικός γραμματέας Πρωτοβάθμια...

Read More »

Το τεστ για δείτε αν έχετε φραγμένες αρτηρίες - Οι τροφές που σας βοηθούν στην πρόληψη

Η απόφραξη των αρτηριών είναι μία πολύ επικίνδυνη κατάσταση και προκύπτει από τη συσσώρευση λιπαρών ουσιών στα εσωτερικά τοιχώματά τους.Δεν προκαλεί εμφανή σημάδια και συμπτώματα και συχνά περνά απαρα...

Read More »

Δείτε με ποιους τρόπους μπορείτε να αυξήσετε τις ενδορφίνες

Θα πρέπει να γνωστοποιηθεί πως οι ενδορφίνες είναι υπεύθυνες για αυτό το υπέροχο συναίσθημα που νιώθετε αφού φάτε ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτας ή αφού γελάσετε με έναν καλό σας φίλο.Είναι οι χημικές ου...

Read More »

Όλοι οι λόγοι για να πείτε «ναι» στην πρωινή γυμναστική

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν υπάρχει ιδανική ώρα για την άσκηση και τι συμβουλεύουν οι ειδικοί;Σας παρουσιάζουμε τα οφέλη της πρωινής γυμναστικής, ώστε να ξέρετε τι αποκομίζετε κάθε πρωί που βάζετε τα αθλ...

Read More »